📍延吉美皮膚專科診所
女生一生的課題之一就是愛美~(?
自己從還沒結婚時就很在意體態~
除了飲食控制或運動也嘗試過很多方式
當媽媽之後因為產後覺得體態變差
所以開始飲食控制加去健身房重訓
希望體態好一點~~~
因為平常也是久坐上班族
所以屁股原本是扁又寬QQ
所以健身自己本身很愛練臀腿~
希望可以有蜜桃臀!
雖然需要很多的時間但短期之內還是覺得屁屁是慢慢成長中....
老公也說還看不出差別XDD
剛好朋友推薦我可以試試看優力肌塑!增強臀部肌肉和使臀部緊雕塑線條
上網搜尋了一下發現延吉美皮膚專科診所有這項目可以操作!
就預約來試試看囉~
診所位於東區這邊，搭捷運步行即可抵達
延吉美皮膚專科診所環境優美～且服務人員態度很好
記得可以先線上預約在抵達去報到
行前也有提醒可以穿瑜珈衣褲去喔!
經過諮詢後了解需求及本身有沒有運動(主要是操作強度的設定><
就可以選擇想操作的項目囉!
等候室的環境蠻美的~~~而且還有專屬化妝檯耶!
很貼心~
操作項目前會測量inbody
診所會幫你紀錄~
若固定回去的話也可以比較看看每次的數值
再來就開始療程啦!
肌肉線條不明顯怎麼辦
選擇👉優力肌塑，增強肌肉量療程！
增強臀部肌肉和使臀部緊雕塑線條、緊實肌肉、增強肌肉
優力肌塑是什麼？
DEKA獨家研發的 TOP-FMS獨特磁能電場，將2.5T的磁場能量均勻分布整個肌肉筋膜，
舒適安全地使肌肉收縮，避免疼痛和無法忍耐的強烈尖峰值。
穿戴好設備躺在床上即可已開始懶人運動囉～
因為選擇的是臀部所以會將設備貼在臀上，
過程中是讓肌肉去收縮～我覺得就像有電流一直再搭搭的電你的感覺
有點舒麻舒麻的～一開始能量不會開太高先讓身體去適應
之後再慢慢往上調高能量，因為平時有再運動所以可以調到較高能量
會依照身體狀況由服務人員幫你調整～
躺著30分鐘即完成！真的是懶人救星～結束後可以多喝水及補充蛋白質唷
隔天屁股真的有點痠～就是像平常練完臀一樣的感覺
重點大概過一周我發現我的上臀好像有點澎起來了耶！
覺得搭配重訓效果更好！
最近做深蹲重量也有突破~太開心了~~~
希望早日有蜜桃臀！
推薦愛美的朋朋可以試試看~
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📍地點：台北市大安區忠孝東路四段250號三樓
📍營業時間：週一到週五12:00-17:00、18:00-21:00
📍電話：02-87718906
📍IG：@yjskin
📍官網：http://www.yanjiskin.com.tw/
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