📍Koko泌乳顧問
生產後才深刻體會到母親的偉大～從懷孕時期的不適到生產後傷口痛，除此之外還有大魔王漲奶痛！
在孕期就有做功課很怕生完之後石頭奶，網路開始尋找專業的泌乳師，
趕快預約了網路很有好評的Koko泌乳諮詢~~~koko采霖老師是有IBCLC國際認證泌乳顧問
經驗豐富也在許多月子中心都有服務幫助許多媽咪~專業的服務也讓媽咪們更放心
剛加入line會先跟我諮詢了解狀況，最棒的是有提供到府服務!在家帶小孩真的只能被綁在家啊～
能來家裡解救真的是我的母乳救星XD
下面來介紹這次的經驗❤️
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因為月中訪客不能進入房間，這次很不好意思的還是在春節請koko老師來家中拯救我~~~
疫情期間加上家中有嫩嬰Koko老師都有作足防護措施!一到家中就先穿上防護衣跟酒精消毒讓我很安心
這次的服務項目有
👉擠奶正確姿勢指導
👉親餵指導
👉無痛乳腺疏通按摩
👉追奶計畫
Koko老師就像朋友一樣超好聊的~身為新手媽媽很多不懂
有許多知識可以詢問整個學到很多!
一開始先諮詢擠奶狀況，一次大概可以擠多少量及平常飲食習慣等，老師也會檢視你平常飲食哪裡有問題提供你發奶食物等建議
並教我飲食調整，多吃蛋白質多喝水！時常忙顧小孩就會忘記喝水!老師特別提醒要多喝水奶量才不會掉
因為自己本身有使用電動擠奶器~常常擠到胸部會痛
老師也教我正確使用電動擠奶器，擠奶需要給胸部休息，擠到一半時可以暫停並按摩乳房
幫助乳汁分泌也減輕乳頭不適，還有也要選擇正確的耗材！
一開始我用太大了～趕快去重買真的改善很多！
正確的使用，不用太多時間就可以擠很多了
害我每次都擠很久結果沒擠多少XD
再來因為發現我的胸部長期擠奶姿勢不正確，都已經破皮了QQ
加上塞奶還有小白點...整個很慘
自己手擠都太粗暴了😅平常都花了很久的時間擠到媽媽手
koko老師教我如何在餵奶跟擠奶前的按摩，像是啟動開關一樣告訴胸部要準備擠奶餵寶寶
之後我自己改善擠奶方式，小白點跟破皮也消失了～也不會擠到很厭世
也要多注意胸部護理，時常保持通風溫柔對待他
Koko說母奶之路要餵的久遠還是得加入親餵
其實自己原先對親餵有點恐懼，因為每次親餵可能姿勢不對寶寶都大哭感到很挫折
加上有時被吸到乳頭痛，所以還是寧願擠出來瓶餵
老師教導的目的不是要你全親餵
親餵可以幫助乳汁分泌外也能幫助寶寶顏面、上臂神經肌肉發展
KOko老師教會我其他親餵的方式（生物哺育、側躺哺乳）
真的超方便！當天練習時寶寶也有成功吸吮
乳頭疼痛是哺餵母乳榜上有名的疼痛之一，寶寶不正確含乳就是造成乳頭疼痛的主要原因
只要姿勢正確就不會痛了
接下來跟寶寶多練習磨合找到彼此得默契
親餵就很順利了～有時候懶得擠奶直接親餵很方便
側躺哺育法還可以邊餵邊睡
看著寶寶喝飽的臉真的很幸福啊～～～
難怪有人說親餵可以更增加親密感
再來進入按摩疏乳部分，整個過程都不會痛～老師手法整個很輕巧溫柔
也會根據我目前的狀況進行按摩，一步驟一步驟的解釋
且幫我把深層和小硬塊盡量疏通，我真的第一次摸到我的胸部變好軟～
原來這才是真正的排空阿XD
雙邊按摩過程中都很舒適，而且老師很厲害乳汁都有完整收集XD
最後真的很推薦Koko采霖老師
擁有專業的泌乳顧問證照～真的解救我許多問題！
而且人細心還很有同理心！
之後有狀況也都可以詢問老師
這次過程中可以得到泌乳的知識～也學會親餵技巧
讓你的哺乳之路更順利
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